ルミネス カウンセリング

メッセージ

初めまして、
ルミネスのカウンセラー本庄です。

私は過去30年以上の間
いつもどこか苦しさが伴う
人生を歩んできました。

いつも不安な人間関係
うまくいかない恋愛
続かない仕事
顔を合わせば傷つけられる家族
離婚、死別・・・

いつも悩みが絶えず
心はいつもモヤモヤしている。

目の前の世界はどこかどんよりとしたもので
私は「生きる」ということが
こんなにも苦しいものなのかと絶望しながら
仕方なく生きているようなものでした。

「誰にも私を理解してもらえない。」

そんな時、
どんな自分も受け入れて
じっくり話を聞いてくれる。

そして
どうすれば幸せになれるのかを
具体的に教えてくれる。

こんな場所があったら
きっともっと早く気づけていたのになぁ。

そう思い
ずっと苦しんでいたあの頃の私に
おすすめできる場所を作りました。



ルミネスは
あなたの悪いところを正すのではなく
あなたがあなた自身と仲直りして
うまく付き合っていけるようになることで
悩みを最短で解消していけるよう
共に歩んでいきます。

ルミネスの利用者層

男女の比率

年々、男性からのメンタル不調やマッチングアプリでの恋愛相談、ご相談が増してきています。

男性は人に頼ることができないことが多く、女性からのDVやモラハラになど、男性から声を出しにくいご相談もあります。

年齢層

相談者で多い30代に次いで、40代の方がお越しいただいています。

20代の方からの自己肯定感の低さに悩む相談や、職場や学校での人間関係の相談もよくあります。

カウンセリングの流れ

カウンセリング当日の流れについて90秒で説明しています。

カウンセリング予約方法

オンライン予約の方法を50秒の動画にまとめています。
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よくある筆問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • カウンセリングでは何を話すのですか？

    カウンセリングでは、まずあなたのお悩みをじっくりとお伺いしますので、話しやすいところから自由にお話しください。

    もし「何から、どう話せばいいか分からない」ということであれば、カウンセラーがリードしながら進めますのでご安心下さいね。

  • カウンセラーさんはどんな方ですか？

    カウンセラーがどんな人なのか、合わなかったらどうしようと不安になりますよね。

    ルミネスのカウンセラー本庄は、ご相談にお越しになった方からは、「話しやすい」「最後には笑っていた」というお声や、「的確にアドバイスがもらえた」「悩みが整理できた」というお声も多くいただいていますよ。

    声や波長が気になる方は、本庄の音声配信も参考になさってみてくださいね。

    📻音声配信はコチラから聞けます。


  • 解決志向カウンセリングとはどんなものですか？

    じっくりとあなたのご相談を聞く「傾聴カウンセリング」と心理療法を組み合わせ、最短で解決をするカウンセリングです。

    心理療法とは、自分で自分の心を癒したり整える療法をいいます。

    日々のストレスや傷つきをリカバリーしたり、感情的になった心を落ち着かせることができるようになったりと、心理療法には様々ありますが、「自分とうまく付き合えるようになること」を目指していきます。

  • 精神疾患を持っていますが、カウンセリングを受けることはできますか？

    まずは主治医に「カウンセリングを受けても大丈夫か」をご相談いただき、承諾を得られてからカウンセリングにお申し込みください。

  • カウンセラーさんと「合わない」と感じた時はどうすればいいですか？

    万が一、カウンセラーと話していてモヤモヤすることが多かったり、「合わないな」と感じられたら「カウンセリングを中断したいです」とお申し出ください。

    カウンセラーとの相性はカウンセリングにおいて重要ですので、無理をせず、正直にお伝えいただいて大丈夫です。

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    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

注意事項

  • 精神疾患をお持ちの場合は、面談をスムーズに進めるためにカウンセラーに病名をお伝えください。
  • 面談途中に気分が悪くなった場合は、遠慮なくカウンセラーに申し出てください。
  • カウンセラーに対する暴言や理不尽な要求などは、 迷惑行為と判断し 会話途中であっても 面談を終了させて頂きます。

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